Йога в гамаках - это новейшая и уникальная система, которая объединяет мудрость и глубину йоги и радость от ощущения полета. Занятия проходят в специальных гамаках, которые закреплены под потолком наподобие качелей. В результате улучшаются осанка, гибкость, подвижность суставов, появляется чувство равновесия. Йога в гамаках дарит ни с чем не сравнимое чувство полета, снимает стресс и увеличивает количество эндорфина и сератонина.